La vida es el viaje que recorre el alma para experimentarse a sí misma y desarrollar su máximo potencial.
Vivir es decirle SÍ al presente, con todo.
Me ha llevado 42 años decirle SÍ a la vida. Mirarla con humildad, curiosidad, respeto y aceptarla tal y como es.
Decirle sí a la vida es estar en el presente, con los pies en la tierra y el corazón en el cielo. Es mantener la fe en la incertidumbre, mirar al futuro con confianza y dejar ir el pasado con gratitud.
El retiro vida es una invitación a asumir las riendas de nuestra propia vida, con madurez emocional, con la responsabilidad de hacernos cargo de nuestras heridas, de desarrollar nuestros dones, para así, crear algo genuino con este regalo que es…
LA VIDA.
Cada retiro es un proceso de conexión, sanación y transformación personal y grupal. Cuando uno sana, todos sanamos.
A lo largo de 4 días indagamos en aquellas necesidades del alma y esos bloqueos o creencias que pueden estar limitando nuestra fuerza creativa.
El objetivo del retiro es renacer a una nueva identidad, más ligera, confiada y dispuesta a la VIDA.
Feliz viaje a ti.
Parar, respirar, entrar en contacto con la naturaleza, el cuerpo, mimarse…nos acerca a un estado de relajación, presencia y apertura para comenzar un viaje hacia el interior.
Sin conciencia no hay transformación. ¿Para qué estoy aquí? ¿Qué es lo que necesito? La transformación comienza cuando comprendo aquello que me está limitando.
Nuestro cuerpo es el templo en el que habita nuestro Ser. Llevar la conciencia al cuerpo nos permite sentir y al mismo tiempo liberar el pasado para crear algo nuevo.
El viaje finaliza con un renacimiento de tu ser más auténtico, libre y creativo. A partir de ahora te entregas a tu propósito porque comprendes que tienes una misión. Vivir tu propia vida.
El retiro representa el contacto con la naturaleza en todas sus formas. El mar es el elemento de conexión y purificación del cuerpo, la mente y el alma. La privilegiada ubicación del retiro, nos da la oportunidad de disfrutar de los amaneceres y atardeceres más mágicos del Mediterráneo.
El cuerpo es la herramienta de expresión del alma. En el albergamos nuestras memorias, es el almacén de las emociones. Trabajaremos el cuerpo a través de la respiración, el yoga, la danza y el movimiento libre para la liberación emocional y la expresión del Ser.
Uno de los aspectos más importantes del retiro será trabajar en parejas y en grupo, además de los círculos, espacios íntimos y respetuosos para compartir tu experiencia personal. Los compañeros no sólo se convertirán es tu tribu, sino en un espejo donde mirarte.
Uno de los elementos clave en el proceso de transformación es conectarnos con frecuentas elevadas. La música, a través del baile, el canto de mantras y la vibración del Gong, será la herramienta que nos ayude a abrir, soltar y expandir nuestro corazón.
Llevó un tiempo decidir la ubicación del retiro, porque algo tenía claro: deseaba que fuese cerca del mar. Tras barajar diferentes opciones apareció Soul Beach, un pequeño Hotel boutique de playa que me enamoró. Su nombre lo dice todo. Soul Beach, “Alma y playa”. El hotel está en la bahía de Dénia, alejado del bullicio del turismo de costa. Todo lo que se respira es paz.
En el mismo hotel se encuentra integrado ‘Alma’, uno de los restaurantes típicos de Dénia de cocina mediterránea tradicional. El retiro incluye pensión completa de desayuno, comida y cena desde el jueves hasta el domingo. Se ofrecerán menús con opciones vegetarianas y libres de gluten. El domingo se degustará la tradicional paella valenciana.
Las habitaciones del hotel son de uso doble con camas separadas. Disponen de aire acondicionado, WiFi, TV y baño privado. También incluyen balcón o terraza privados. La posibilidad de habitación individual está supeditado al número de asistentes y tendrá un complemento extra.
El jueves es el día del disfrute y del relax. Podrás ir a tu ritmo y disfrutar de tu tiempo como tu desees; una lectura en una de las zonas comunes del hotel, reservar un momento para ti con un masaje, un paseo en bicicleta o un recorrido por la bahía de Dénia viendo el atardecer.
El Guión de tu Vida
Todos tenemos un guión de vida establecido que creamos cuando éramos niños. Ese guión de vida inconsciente está marcando muchas de las decisiones y experiencias que vivimos como adultos.
¿Estoy viviendo mi propia vida?
Comienza el proceso de cuestionar y crear tu propio guión de vida.
Del Niño al Maestro
En nosotros habitan 4 estados de conciencia. El niño, el adolescente, el adulto y el maestro. En este taller reconoceremos las necesidades de cada parte de nuestro ser. Solo así podemos integrar todos las experiencias vividas y comprender sus aprendizajes.
La maestría emocional es aprender a sostener a tu niño desde el amor del adulto.
La unión de la polaridad
La vida es la fusión de dos energías, la masculina y la femenina. Cuando estas cualidades están heridas o en desequilibrio, nos cuesta poner límites, somos dependientes, o excesivamente independientes.
Encontrar nuestro equilibrio interno nos da la seguridad para abrirnos a la vida.
La vida lo incluye todo. También la muerte. Tener presente la muerte nos impulsa a conectar con nuestro propósito y vivir plenamente. El verdadero camino espiritual es aprender a morir antes morir.
En este taller experimentaremos la muerte del ego a través del gong. El gong nos lleva a estados de conciencia más allá de la mente para conectar con lo infinito.
El fuego es el elemento de la transmutación, de renacimiento a algo nuevo. Todo aquello que hemos transformado a través del cuerpo, culmina con una entrega, una promesa a ti mismo.
Será una noche de misterio y sabiduría ancestral, en la que cantaremos al mar, bailaremos a las estrellas y abriremos el corazón a la vida. ¡Prepárate para cantar y bailar de la mano de Álex y Juanje!
Este taller es el resultado de un proceso de transformación de 4 días. Al haber integrado nuestra historia y liberado las heridas de pasado, podemos ser libres de vivir nuestra propia vida.
Este taller es tu obra de arte. El regalo que le entregas a la vida. Compartirás con tus compañeros el proceso creativo que te ha llevado a ti.
Hasta el 15 de Agosto
Playa de Almadrava Carrer 19, 03770 Dénia, Alicante
El hotel Soul Beach está ubicado a 1 hora en coche de los aeropuertos de Alicante y Valencia.
Dependiendo de los grupos que se formen, se podrán reservar taxis o tranfer de ida y vuelta.
*Este coste no está incluido en el precio del retiro.
El retiro está dirigido a aquella personas que deseen sanar y hacer un trabajo profundo de autoconciencia y transformación personal. Por ello, se requiere cierto grado de compromiso y trabajo previo en ti mismo. Está dirigido principalmente a los alumnos de la Escuela.
No se requiere haber practicado yoga antes pero sí es recomendable. Las prácticas físicas de yoga serán sencillas, aún así se requiere cierta disposición física para llevarlas a cabo. Si tienes algún tipo de dolencia o limitación deberás consultárnoslo para poder tenerlo en cuenta y ajustar la práctica.
Cuando se vaya acercando la fecha del retiro, te enviaremos un email con toda la información. Lo más importante es venir con muchas ganas para relajarte, disfrutar y trabajar. También te ayudará tu disposición a tener la mente abierta. Respecto a lo material, deberás venir con ropita cómoda, a poder ser de algodón y blanca. Te recomendamos traer tu esterilla de yoga, un cojín, una mantita y una botella de agua para rellenar.
Todo está incluido en el precio del retiro excepto las terapias privadas y los masajes. Estos tienen un descuento por ser parte del retiro.
El transporte para llegar y marchar del hotel tampoco está incluido.
El retiro comienza el jueves, ese día tienes flexibilidad para llegar a la hora que puedas. Si sólo puedes estar a partir del Viernes, será requisito que llegues antes del taller de las 17:00h. Escríbenos un email para tenerlo en cuenta a hola@elenagomez.tv
Sí, una vez reservas tu plaza accederás al grupo de Telegram del retiro donde están el resto de participantes. Haremos de intermediarios para poneros en contacto y organizar coches y/o transfer para llegar al hotel.
Desde que haces la reserva tienes 15 días hábiles para cancelar tu plaza y, sin ningún coste, procederemos a la devolución del importe completo. A partir del 1 de Septiembre solo se procederá al reembolso si podemos traspasar tu plaza a otro a alumno en lista de espera.
Si la cancelación se debe a motivos de salud personales, será necesario que nos envíes un justificante médico detallando los motivos de tu baja y la imposibilidad de asistir al retiro.
Absolutamente No. El retiro es para hombres y mujeres, aunque es cierto que la mayoría de los alumnos de la Escuela son mujeres. Los hombres serán más que bienvenidos.
El retiro está dirigido principalmente a los alumnos. Esta opción está supeditada a que queden plazas libres.