RETO: 40 DÍAS DE MEDITACIÓN PARA EL AMOR PROPIO
Este mes de agosto comenzamos una nueva Cuarentena con Elena y nuestro colaborador y maestro de kundalini Yoga Santiago.
La cuarentena tendrá meditación y práctica de yoga Kundalini.
El objetivo de la meditación será el amor propio, amarte incondicionalmente. La práctica de yoga nos guiará a abrazar todos los aspectos de nuestro ser
RETO: “40 DÍAS PARA DESPERTAR TU VERDADERO YO”
Duración de la meditación: 30 minutos. De 6:30 a 7:00h
Duración de la práctica de yoga: 60 minutos. De 7:00 a 8:00h
Si quieres unirte puedes hacerlo cada mañana de lunes a viernes a las 6:30 por Zoom.
(Diferente enlace que las meditaciones de los lunes).
Clave acceso: 1 (solo si te la pide)
Si no puedes estar en el directo, aquí tienes la grabación del día 1 y del día 23 con menos teoría
