RELACIONES AUTÉNTICAS
UN VIAJE HACIA EL VERDADERO AMOR PROPIO
Sana las heridas emocionales que te impiden ser tu mismo, amar con seguridad y crear relaciones conscientes.
No podemos crear relaciones seguras mientras nuestro cuerpo siga viviendo desde la herida
Durante tres meses trabajaremos las heridas emocionales y los estilos de apego que siguen influyendo en nuestra vida y nuestros vínculos.
Aprenderemos a integrar esa transformación en el cuerpo, para dejar de reaccionar desde el miedo y las máscaras de protección y empezar a relacionarnos desde un espacio seguro donde poder ser nosotros mismos.
Este progama es para ti si estás dispuesta a...
Dejar de esperar que los demás cambien y ser el motor de tu propia transformación hacia tu amor propio.
Cuestionar las creencias y los comportamientos que están bloqueando tu capacidad de ser tu mismo y de relacionarte desde tu vulnerabilidad.
Integrar las experiencias pasadas, comprendiendo su significado más profundo y los aprendizajes que han dejado.
Explorar y sanar las heridas emocionales originadas en el pasado que te impiden crear límites sanos y seguridad en ti misma.
Ver en cada relación una oportunidad para conocerte y trascender las inseguridades y los miedos a abrir tu corazón.
Comprometerte contigo misma y con tu proceso de autoconocimiento para cultivar una nueva mirada sobre ti y las relaciones.
Voy a compartirte mi historia personal, mis propios retos y aprendizajes y todas las herramientas y prácticas que me han permitido sanar mi corazón y crear relaciones auténticas.
La relación más importante es la que construyes día a día contigo misma
Como muchas mujeres, yo también crecí con el cuento del príncipe azul y los finales felices.
Yo también idealicé el amor, buscando en las relaciones esa parte de mi que se sentía incompleta. Yo también compré la historia de la media naranja.
Y lo más importante. Yo también me abandoné, perdí mi esencia, mi ser auténtico, tratando de encajar y ser aceptada por los demás.
Hasta que, después de mucho sufrimiento, decidí convertirme en el AMOR DE MI VIDA.
Inicié un viaje íntimo hacia adentro para sanarme. Abracé mis inseguridades, mi herida de rechazo, mi abandono, miedo a la soledad.
Y fue al habitar esas emociones, cuando descubrí que todo ese amor que había buscado en las relaciones, en realidad, estaba dentro de mi.
Estás a punto de iniciar un viaje de vuelta a tu verdadero hogar.
A tu seguridad.
A tu amor.
Relaciones Auténticas
Es un proceso de transformación para sanar heridas del pasado, construir el amor propio y crear relaciones conscientes
Un viaje de 3 meses
Donde lo más importante no es la teoría, sino la experiencia práctica de ir al cuerpo para sentir y habitar nuestra parte herida y vulnerable.
Porque el cambio no sucede cuando solo entiendes tu historia, tus patrones o tu herida, sino cuando tu cuerpo deja de vivir como si todavía estuviera en peligro.
Este es un viaje muy íntimo, en el que nos apoyaremos de prácticas simples, pero profundas para relajar la mente y el cuerpo a través de la meditación, el yoga, el baile y otras herramientas de trabajo corporal.
Este es el proceso que llevaremos a cabo a lo largo de los meses de Agosto, Septiembre y Octubre.
Lunes de Agosto de 20:00h a 21:30h
con Elena
La relación conmigo misma
Como tú te relacionas contigo misma, es como te relacionas con los demás. Descubriremos los roles, las máscaras y las protecciones que hemos creado para no sentir las heridas emocionales de la infancia. Comprenderemos que estas máscaras, en realidad, nos ayudaron a adaptarnos al contexto que nos tocó vivir.
- CLASE 1: La herida de la madre.
- CLASE 2. Las heridas de la infancia.
- CLASE 3: Las máscaras que nos protegen del dolor.
- CLASE 4: Sanar lo femenino en ti para abrirte al amor.
La relación con los demás
Comprenderás el propósito real detrás de cada relación del pasado. Descubrirás su significado más profundo y cómo cada experiencia ha diseñado tu camino hacia este presente.
- CLASE 1: La herida del padre
- CLASE 2. Los tipos de apego en los vínculos
- CLASE 3: Los roles y patrones inconscientes en las relaciones.
- CLASE 4: Límites y no negociables en una relación.
- CLASE 5: Sanar lo masculino para crear seguridad e independencia emocional.
Lunes de Septiembre de 20:00h a 21:30h
con Elena
Lunes de Octubre de 20:00h a 21:30h
con Elena
Creo relaciones auténticas
Las relaciones auténticas son el resultado de la construcción del amor y la dignidad propia. Después de dos meses de autoconciencia sobre los patrones y las dinámicas que has repetido a lo largo de tus relaciones, esta es la oportunidad para reescribir tu historia.
- CLASE 1: Qué es una relación consciente.
- CLASE 2: Cómo desconectamos de nosotros mismos y saboteamos el amor en las relaciones.
- CLASE 3: Cómo reparar el vínculo y volver al amor.
- CLASE 4: Aprender a establecer límites claros y crear una comunicación armoniosa.
Volver al Cuerpo
La transformación no ocurre solo cuando comprendes… sino cuando tu cuerpo aprende a sentirse seguro.
Cada miércoles nos reuniremos en un espacio de integración donde llevaremos al cuerpo todo lo trabajado en las clases del lunes.
A través del movimiento consciente, el baile, la respiración, el yoga y la meditación, el trabajo somático y otras experiencias corporales, aprenderás a regular tu sistema nervioso, liberar tensiones y crear una nueva sensación de seguridad dentro de ti.
Porque comprender una herida es solo el primer paso. La verdadera transformación ocurre cuando el cuerpo deja de reaccionar desde el miedo y comienza, poco a poco, a vivir desde la presencia y la confianza.
Cada sesión será una oportunidad para integrar, sentir y encarnar el cambio que estás creando en tu vida.
Todos los Miércoles de 20:00h a 21:30h
Con Elena y otros invitados especializados en trabajo corporal y somático.
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Únete a la Escuela de Transformación
- La Escuela es un proceso de transformación continuo, un espacio seguro donde conocerte, integrar tus procesos de manera sostenida y crecer en comunidad.
Medita a diario, construye tu verdadero amor propio
estos son los beneficios de unirte a la escuela
- Integrarás una práctica diaria de meditación que te ayudará a sostenerte en tu proceso de transformación.
- Formarás parte de una comunidad de personas como tu que buscan crecer personal y espiritualmente.
- Cada tres meses Elena te propone un nuevo contenido para trabajar todas las áreas de la vida: el amor y las relaciones, la salud, la abundancia o el propósito de vida.
- Tendrás acceso al contenido grabado de los siete años de la Escuela, además de acceso a los retiros y descuentos en otros programas.
al unirte a la escuela accedes a un estilo de vida que te permitirá sostenerte
programa RELACIONES AUTÉNTICA
Clases con Elena
Lunes a las 20:00h
volver al cuerpo
Miércoles a las 20:00h
meditación diaria en comunidad
De lunes a viernes a las 6:30h de la mañana
sesiones de preguntas
Para compartir en comunidad.
Una vez al mes
contenido grabado
A lo largo de 7 años.
posibilidad de venir a los retiros
Sólo para alumnos de la Escuela
acceso a tres BONUS de regalo
Quirón. Dónde está mi herida, según mi carta natal.
Aprenderás a identificar los aspectos más importantes de tu carta natal y conocerás a Quirón, el planeta del karma, la herida y los grandes aprendizajes.
La ley del espejo
Las personas y situaciones que más nos impactan reflejan aspectos de nuestro mundo interior, heridas, creencias o necesidades que aún no hemos integrado.
Cómo manifestar el amor de mi vida.
El amor de tu vida eres tú, pero cuando tú te sanas, tus relaciones más íntimas también. Aprenderás técnicas y mantras que te permitirán manifestar a un alma compatible contigo.
Medita a diario a partir de Agosto
Próximo reto de 40 días para sanar las heridas del corazón
Esta es la parte más importante de todo el programa.
Meditar en Comunidad.
A partir de Agosto podrás formar parte de una nueva cuarentena de Meditación enfocada en sanar tu corazón y tus relaciones.
De Lunes de Viernes de 6:30h a 8:00h
COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN
Te recomendamos unirte a la Escuela y descubrir el poder de transformarte en comunidad.
Accede a los retos de meditación, a las sesiones de preguntas mensuales, a los bonus, a más de 50 cursos grabados, a entrevistas y talleres con expertos.
La suscripción se renueva automáticamente. Puedes darte de baja cuando quieras.
- 0% Ahorro
- 67€ / mes
- Curso + Acceso Escuela
- Bonus
- Reto 40 días
recomendado
- Acceso Escuela
-
Programa Relaciones
Bonus
Retos de meditación
Sesiones de preguntas
Acceso a Retiros
Talleres
7 años de contenido grabado
grabación por 6 meses
-
Programa Relaciones
No acceso Escuela - No acceso Bonus
- No acceso Reto de meditación
Qué dicen los alumnos de la Escuela
Preguntas frecuentes
Todas las meditaciones y la mayor parte del contenido lo creo yo, Elena. Cada mes, además, hacemos talleres con colaboradores, entrevistas con expertos y maestros espirituales. En Elena Gómez TV no estoy sola, tengo el privilegio de contar con un equipo que me ayuda en la producción y gestión de este maravilloso proyecto.
Escuela de Transformación está diseñada para todas aquellas personas que están en un momento de búsqueda y transformación personal. Aquellos que desean invertir en su propio autoconocimiento y su crecimiento interior. No importa si ya tienes una práctica física, mental y espiritual o si eres nuevo en este mundo. En Escuela de Transformación no hay niveles, ni dogmas, ni creencias. Lo que encontrarás son recursos y herramientas poderosas que te ayudarán a hacerte responsable de tu vida y así ser más consciente.
Quizás la Escuela no es para ti si no vienes con la mente abierta, te sientes comprometido contigo y estás dispuesto a meditar y seguir el trabajo que te proponemos.
*EXIMENTE DE RESPONSABILIDAD. Si tienes algún tipo de condición mental, te recomendamos que antes consultes con tu doctor o terapeuta si este programa es para ti, el trabajo que hacemos a veces puedes ser ser emocionalmente intenso.
Eso depende de ti. Escuela de Transformación no es un curso, es un estilo de vida. Si una semana estás muy ocupado, no te preocupes, el material no se va a ningún sitio, estará siempre en la plataforma. Lo que te recomiendo es que intentes tener 15 minutos al día para ti. En ese tiempo puedes escuchar la meditación del mes y practicar un poquito de yoga, o repetir un mantra o hacer respiraciones conscientes. Recuerda que el compromiso contigo mismo es lo más importante.
Una vez que te das de alta, comienza tu suscripción. Cada mes, trimestre o año, según el tipo de suscripción que hayas comprado, de forma automática se realiza el cobro en el medio de pago que nos indiques. No debes hacer nada. Puedes estar un mes o todos los que tú quieras. Tú tienes el control de tu cuenta en todo momento.
Muy fácil. Deseo que no te des de baja ¡nunca!, pero si es así, puedes hacerlo tú mismo cuando quieras, enviando un email a hola@elenagomez.tv . Eso sí, debes hacerlo tres días antes de que se renueve la suscripción para que no se te cobre el siguiente pago. Para ello, es importante revisar qué día te suscribiste. Una vez se ha dado de alta en la Escuela, no procedemos a reembolsos o devoluciones a no ser que exista error en el cobro o causa mayor.
Por supuesto, puedes apuntarte y disfrutar del contenido de la plataforma virtual desde cualquier parte del mundo. Sólo necesitas conexión a internet o bien descargar el material.
El precio está en euros, al hacer el pago la página automáticamente realiza el cambio de moneda y se paga con tu moneda.
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Claro. La plataforma de Elena Gómez TV es 100% online y está adaptada a todos los dispositivos. Puedes ver el contenido desde donde quieras y las veces que quieras con tu móvil, tablet, ordenador o TV. Lo único que necesitas es conexión a internet.
Por supuesto. Las sesiones de coaching en vivo están diseñadas para responder dudas y preguntas que hayan quedado en el aire durante la práctica de cada mes. Además, siempre podrás compartir tus inquietudes con la gran comunidad que se ha creado en Facebook. Para cualquier duda adicional, o problema técnico siempre puedes escribirnos a hola@elenagomez.tv